• МстиславльМстиславль
  •   
Главная / Здоровый образ жизни

Профилактика энтеровирусной инфекции

04.11.2013

Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) – болезнь, вызываемая энтеровирусами, которые очень устойчивы во внешней среде. Энтеровирусы хорошо переносят низкие температур:  в условиях холодильника они сохраняются в течение нескольких недель, в водопроводной воде выживают до 18 дней, в речной воде – около месяца, в очищенных сточных водах – до двух месяцев.

Энтеровирусы способны поражать многие органы и ткани и органы человека (центральную и периферическую нервную систему, сердце, легкие, печень, почки, желудочно-кишечный тракт, кожу, органы зрения). В связи с этим различают различные формы заболевания. Наиболее распространенными являются:

● Серозный вирусный менингит
● энтеровирусная лихорадка или «летний грипп»
● герпангина
● энтеровирусная экзантема
● геморрагический конъюнктивит
● энтеровирусная диарея
● миокардит

Как же попадают энтеровирусы в наш организм? Как правило, от больного человека к здоровому через загрязненную пищу, воду, предметы, которые окружают человека, грязные руки. Не исключен путь передачи по воздуху при чихании, кашле, разговоре.

Факторами риска также являются купание в загрязненных вирусами водоемах, употребление немытых овощей и фруктов, питьевой воды сомнительного качества.

От начала заражения до первых клинических проявлений проходит от 2 до 10 суток, чаще 2-5 дней. Болезнь начинается остро с внезапного подъема температуры, головной боли, общей слабости, головокружения, нарушения сна, тошноты, рвоты. Также возможно появление болей в животе, жидкого водянистого стула.

Одна из тяжелых форм энтеровирусной инфекции – серозный менингит. Его особенностями являются распирающая головная боль с локализацией в лобно-височной или затылочной области и рвота без предварительной тошноты, не связанная с приемом пищи и не приносящая больному облегчения. При появлении указанных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.

В отличие от бактерий, кишечные энтеровирусы в пище, воде, на поверхностях предметов не размножаются, но долго выживают. В воде они сохраняются до 110 дней, в мясе и твороге до 6 месяцев, прочих поверхностях – до 70 дней. На свежих овощах и фруктах энтеровирусы обнаруживаются в 80% случаев. Кипячение их убивает мгновенно. Энтеровирусы теряют активность при воздействии ультрафиолетовых лучей; свободный хлор и озон также для них губителен.

Что же делать, чтобы не заболеть? Вот дюжина «золотых» правил:

-Соблюдайте правила личной гигиены: тщательно мйте руки с мылом после посещения туалета, перед и во время приготовления пищи, перед едой, после прихода домой с улицы. Не забывайте помыть руки детям, учите их правилам личной гигиены.

-Мойте дверные ручки, краны, ручки для спуска воды в туалете.
- Употребляйте для питья только кипяченую или бутилированную воду.
- Купаться следует только в отведенных для этой цели местах, учите детей не заглатывать воду при купании.
-Фрукты. Овощи, ягоды мойте под проточной водой, затем обдавайте кипятком.
-Имейте ножи, разделочные доски для сырых и вареных продуктов, для салата, хлеба. Посуду, где хранились сырые продукты, тщательно мойте с моющими средствами и ошпаривайте.
-Не допускайте соприкосновения между продуктами прошедшими и не прошедшими кулинарную обработку.
-Упаковывайте каждый продукт в отдельную чистую упаковку, берегите продукты от загрязнения.
-Содержите в чистоте свой дом, особенно кухню и туалет.
-Защищайте пищу от насекомых, грызунов и домашних животных, возможных переносчиков инфекции и видите борьбу с мухами и тараканами.
-Регулярно мойте и содержите в чистоте детские игрушки.
-Особое внимание обращайте на питание детей до года: давайте ребенку только свежие продукты, тщательно следите за гигиеной.
-Детское питание детям грудного возраста готовьте перед кормлением ребенка на один прием пищи.
-Не рекомендуется покупать продукты в местах несанкционированной торговли.

И основное, что должно стать законом для всех: самолечение недопустимо! Особую настороженность должны вызывать признаки нездоровья у детей.
При появлении признаков неблагополучия – слабости, тошноты, рвоты, диареи (поноса) необходимо немедленно обратиться к врачу!

Берегите здоровье свое и своих детей!