Курение — широко распространенная вредная привычка. Почему мы начинаем курить? Отчасти потому, что мы хотим быть похожими в наших поступках на других, поддаемся влиянию курящего окружения, потому что это модно. Отчасти потому, что хотим чувствовать себя спокойнее, избежать страхов, чувства тревоги. Мы ищем спасение в никотине для того, чтобы найти спокойствие, комфорт и утешение. Однако люди забывают о серьезном риске развития большого спектра заболеваний, связанных с курением. К настоящему времени накоплено немало факторов, свидетельствующих о тесной связи между увеличением числа курильщиков и ростом частоты онкологических, сердечнососудистых и других заболеваний.

Табак содержит никотин – вещество, которое вызывает наркотическую зависимость и характеризуется навязчивой, непреодолимой тягой к потреблению. В состав табачного дыма, кроме никотина, входят несколько десятков токсических и канцерогенных веществ.

Если ты куришь, то знай, к чему это может привести:

*у тебя ухудшится память;

*коричнево–желтый оттенок зубов придаст определенную выразительность твоей улыбке;

*занятия физкультурой и спортом станут для тебя настоящей мукой, спортивные достижения станут для тебя невозможными;

*тебе не придется пользоваться парфюмерией, так как это бесполезно, табачный дым сильнее аромата духов и одеколона;

*голос станет огрубевшим, осипшим;

*в отдаленных последствиях приводит к раку легких, дыхательных путей, поджелудочной железы, мочевого пузыря, к болезням сердечно–сосудистой системы, пищеварительного тракта, хроническим заболеваниям легких;

*станешь постоянным пациентом поликлиник и больниц;

*в 65 раз выше риск перехода к употреблению других наркотиков.

Для подавляющего большинства регулярно курящих людей курение не баловство и не просто привычка, а болезнь, называемая табачной зависимостью. Избавиться от табачной зависимости может практически каждый, только делать это надо по правилам, а еще лучше по рекомендации врачей, владеющих методами лечения табачной зависимости  по адресу: «Областной наркологический диспансер» г. Могилев пер. Мечникова д.17, телефон регистратуры : (022) 28-63-66.

Каждый курящий в состоянии прекратить курение, если по-настоящему осознает опасность этой привычки и проявит достаточную силу воли. Борьба с курением - это борьба за здоровье не только курящих, но и окружающих их людей, то есть борьба за здоровье всего общества.