28 июля 2025

Выбираем рюкзак правильно: вес, размеры и важные детали

Выбираем рюкзак правильно. В ТГ-канале «Официальный Минздрав — новости здравоохранения Республики Беларусь»  появилась важная информация для родителей школьников. 

Чтобы учебный процесс приносил радость, важна каждая мелочь, включая рюкзак, который напрямую влияет на здоровье и правильную осанку школьника.

Медики при выборе ранца рекомендуют родителям обращать внимание на маркировку: на этикетке должно быть указано «школьный» или «ученический».

Вес рюкзака также имеет значение: для учеников начальной школы вес пустого рюкзака не должен превышать 700 граммов, а для старшеклассников — 1 кг. Что касается общего веса с учебниками и принадлежностями, то для 1–2 классов он не должен превышать 1,5 кг, для 3–4 классов — 2 кг, для 5–6 классов — 2,5 кг, для 7–8 классов — 3 кг, а для 9–11 классов — 3,5 кг.

Важно учитывать параметры рюкзака: высота должна быть в пределах 30–36 см, высота передней стенки — 22–26 см, ширина боковой стенки — 6–10 см, длина плечевого ремня — 60–70 см, а ширина плечевого ремня в верхней части (на протяжении 40–45 см) — 3–4 см.

Кроме того, необходимо обратить внимание на наличие ортопедической спинки, светоотражающих элементов и регулируемых ремней.

mstlife.by